צ'ואנג פאן (cheung fun) – רול אטריות אורז במילוי שרימפס

אטריות אורז טריות ורחבות שניתן לאכול בכמה צורות, אפשר לחתוך לרצועות ולהשתמש בתור נודלס, אפשר לגלגל ללא מילוי או עם תוספות שונות. במתכון הזה אני מביאה את הגרסה הממולאת בשרימפס ומוגשת עם רוטב עדין. זאת מנה קנטונזית קלאסית המוגשת במסעדות דים סאם והיא אהובה עלי במיוחד.

רכיבים לכ-10 רולים:

  • 500 גר' שרימפס (קפוא מקולף, לא מבושל)
  • קורט מלח
  • קורט פלפל לבן טחון
  • 2 כפות שמן

לאטריות:

  • 200 גר' קמח אורז
  • 75 גר' קמח תפו"א
  • 25 גר' קמח טפיוקה
  • ¼ כפית מלח
  • 600 מ"ל מים
  • שמן למריחה

לרוטב:

  • 1 כף רוטב סויה
  • 1 כפית סוכר
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף מים

כלים:

  • 2 תבניות או מגשי מתכת עגולים, דקים ושטוחים בקוטר 24-26 ס"מ (כמו תבנית לפאי לא מתפרקת) 
  • מרית
  • סיר רחב (סוטאג') עם מכסה תואם
  • מעמד הגבהה בגובה כ-2 ס"מ לתבנית שתשב בתוך הסיר
  • או לחילופין – סיר אידוי שיכול להכיל את תבנית המתכת

אופן ההכנה:

כמה דגשים לפני שמתחילים:  1) התבנית או המגש בהם משתמשים לאידוי האטריות צריך להיות ממתכת דקה, כך שזמן החימום לא יהיה ארוך מדי. 2) יש להקפיד על שימון התבנית אחרת יהיה בלתי אפשרי לחלץ את האטריה. 3) לא לשכוח לשמן את האטריה אחרי האידוי על מנת שלא תתייבש.

רצוי לעבוד עם שתי תבניות במקביל לקיצור משך ההכנה.

מכינים את האטריות. שמים בקערה את כל הקמחים עם המלח ומערבבים. מוסיפים את המים ומערבבים היטב בעזרת מטרפה עד לתערובת דלילה, חלקה וללא גושים. מניחים בצד ל-15 דקות.

מניחים את המעמד בתוך הסוטאג' ומוסיפים מים עד לכיסוי המעמד. מכסים ומביאים לרתיחה.

משמנים תבנית מתכת בעזרת מברשת אפיה במעט שמן. מניחים את התבנית על המעמד בתוך הסיר, מערבבים את תערובת הקמחים והמים ומוזגים ממנה לתבנית כמות של חצי כוס (125 מ"ל). מנערים מעט את התבנית בעודה בתוך הסיר עד שהתערובת מכסה בשכבה דקה את התחתית, אני נעזרתי במלקחיים לתפוס את התבנית החמה. מכסים ומאדים במשך 4-5 דקות.

מוציאים בזהירות את התבנית מהסיר ומשמנים את פני האיטריה בעזרת המברשת. מניחים בצד לקירור של כשתי דקות וחוזרים על שלבי ההכנה עם התבנית השניה. חשוב לערבב את תערובת הקמחים לפני כל מזיגה כי העמילן שוקע לתחתית הקערה.

בזמן שהתבנית השניה נמצאת באידוי, מחלצים את האיטריה מהתבנית הראשונה.

משמנים את משטח העבודה. בעזרת מרית משחררים את דפנות האיטריה מהתבנית, מקלפים את האיטריה בזהירות שלא תיקרע ומניחים על המשטח המשומן. זהו, אטריה ראשונה מוכנה.

חוזרים על הפעולות עד לסיום התערובת. אפשר להניח את האטריות המוכנות אחת על השנייה, השמן מונע מהן להידבק.

ממשיכים בהכנת שאר מרכיבי המנה – מחממים 2 כפות שמן במחבת. מוסיפים את השרימפס ומתבלים במלח ופלפל לבן. מטגנים 4-5 דקות עד להזהבה קלה. מערבבים את חומרי הרוטב בקערה ומניחים בצד.

להגשה – לוקחים אטריה אחת ומניחים על משטח משומן, מסדרים שלושה שרימפס בשורה קצת מתחת לאמצע האיטריה ומקפלים את החלק התחתון מעל השרימפס. מקפלים את החלק העליון ללא השרימפס עד למרכז האיטריה ומקפלים פעם נוספת מעל החלק עם השרימפס. הופכים את הרול כדי שיראו את השרימפס משתקף מבעד לאיטריה.

חותכים את הקצוות, מניחים בצלחת הגשה ויוצקים מעט מהרוטב מעל הרול. מגישים.

בתיאבון!

Comments

5 תגובות על 'צ'ואנג פאן (cheung fun) – רול אטריות אורז במילוי שרימפס'

  1. תמונת פרופיל של ליאנג פי – אטריות ברוטב טחינה – מכופפת מקלות

    […] אטריות אורז טריות – מתכון והסבר תמצאו כאן […]

    אהבתי

  2. תמונת פרופיל של אטריות אורז טריות מהירות (במיקרוגל) – מכופפת מקלות

    […] מתקצרת אפילו יותר. אפשר להשתמש בדפי האטריות להכנת צ'ואנג פאן (רול אטריות במילוי שרימפס), לחתוך לאטריות לפי העובי […]

    אהבתי

  3. תמונת פרופיל של אלעד
    אלעד

    תודה על המתכון, אם אני רוצה להכין את האיטריות בסיר אידוי מבמבוק, עדיין צריך שהתבנית תהיה ממתכת דקה? וכמה זמן צריך לאדות את הדף?

    אהבתי

    1. תמונת פרופיל של מכופפת מקלות

      היי, כן, הבלילה נוזלית ולכן צריך להכניס אותה עם התבנית לסיר האידוי, 4 דקות כל פעם. אפשר להניח את התבנית ישירות על המים ללא חוצץ רק לדאוג שהמים לא מבעבעים.

      אהבתי

  4. תמונת פרופיל של צ'ונג פאן במילוי בקר – Niúròu cháng fěn – מכופפת מקלות

    […] מגולגלות במילוי בשר בקר מתובל. אופן ההכנה דומה למתכון הצ'ונג פאן במילוי שרימפס שנמצא כבר בבלוג, אך במתכון הזה במקום למלא את האטריות […]

    אהבתי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s

אתר זו עושה שימוש ב-Akismet כדי לסנן תגובות זבל. פרטים נוספים אודות איך המידע מהתגובה שלך יעובד.


Posted

in

by

Tags:

%d בלוגרים אהבו את זה: